Titre : | Je découvre la méditation : avec des exercices guidés pour apprendre à accueillir tes émotions et à développer ton attention | Type de document : | texte imprimé | Auteurs : | Sophie Raynal, Auteur ; Aurélie Guillerey, Illustrateur | Editeur : | Paris : Nathan | Année de publication : | [2017] | Collection : | Le bien-être des petits | Importance : | 29 pages | Présentation : | illustrations en couleur | Format : | 23 cm | Accompagnement : | 1 disque compact | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-09-257108-8 | Langues : | Français (fre) | Mots-clés : | Méditation Ouvrages pour la jeunesse | Index. décimale : | 158.12 Amélioration et analyse personnelles par la méditation | Résumé : | Lors d'un voyage au Japon, Jeanne rencontre un petit homme sage, qui lui propose de lui faire découvrir les bienfaits de la méditation.
Au fil des pages et des exercices, l'enfant apprend sereinement à accueillir ses émotions, à développer sa capacité d'attention et de concentration.
Le livre contient 9 enseignements audio (CD) qui guideront l'enfant vers le chemin de la sagesse, de la paix intérieure et de la bienveillance. (Editeur) | Note de contenu : | A partir de 7 ans |
Je découvre la méditation : avec des exercices guidés pour apprendre à accueillir tes émotions et à développer ton attention [texte imprimé] / Sophie Raynal, Auteur ; Aurélie Guillerey, Illustrateur . - Nathan, [2017] . - 29 pages : illustrations en couleur ; 23 cm + 1 disque compact. - ( Le bien-être des petits) . ISBN : 978-2-09-257108-8 Langues : Français ( fre) Mots-clés : | Méditation Ouvrages pour la jeunesse | Index. décimale : | 158.12 Amélioration et analyse personnelles par la méditation | Résumé : | Lors d'un voyage au Japon, Jeanne rencontre un petit homme sage, qui lui propose de lui faire découvrir les bienfaits de la méditation.
Au fil des pages et des exercices, l'enfant apprend sereinement à accueillir ses émotions, à développer sa capacité d'attention et de concentration.
Le livre contient 9 enseignements audio (CD) qui guideront l'enfant vers le chemin de la sagesse, de la paix intérieure et de la bienveillance. (Editeur) | Note de contenu : | A partir de 7 ans |
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