| Titre : | L'art d'aller (vraiment) mieux : comment j'ai pris soin de ma santé mentale (et ce que vous pouvez faire aussi !) ; votre antidote au mal-être ! | | Type de document : | texte imprimé | | Auteurs : | Matilda Heindow, Auteur ; Elisa Guenon, Traducteur | | Editeur : | Paris : Eyrolles | | Année de publication : | 2023 | | Importance : | 1 vol. (191 p.) | | Présentation : | illustrations en couleur | | Format : | 20 x 14 cm | | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-416-01095-8 | | Prix : | 17,90 EUR | | Langues : | Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) | | Mots-clés : | Hygiène mentale Emotions Psychopathologie Fatigue mentale | | Index. décimale : | 616.89 Troubles psychiatriques : classer ici la psychiatrie, à 150.195 les textes théoriques sur la psychanalyse. Paranoïa, schizophrénie. Psychothérapie | | Résumé : | En partant de son expérience personnelle, l'auteure explique comment prendre soin de sa santé mentale et lutter contre les émotions négatives et les mauvaises habitudes. Electre 2023 | | En ligne : | https://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782416010958,0-9719320&Size=Original |
L'art d'aller (vraiment) mieux : comment j'ai pris soin de ma santé mentale (et ce que vous pouvez faire aussi !) ; votre antidote au mal-être ! [texte imprimé] / Matilda Heindow, Auteur ; Elisa Guenon, Traducteur . - Paris : Eyrolles, 2023 . - 1 vol. (191 p.) : illustrations en couleur ; 20 x 14 cm. ISBN : 978-2-416-01095-8 : 17,90 EUR Langues : Français ( fre) Langues originales : Anglais ( eng) |  |
L'art d'aller (vraiment) mieux / Matilda Heindow 
