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Faire une suggestion Affiner la rechercheLa résilience / Rosette Poletti
Titre : La résilience Type de document : texte imprimé Auteurs : Rosette Poletti (1938-....), Auteur ; Barbara Dobbs, Auteur Editeur : Jouvence Année de publication : 2001 Collection : Les pratiques Jouvence num. 62 Importance : 94 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88353-251-9 Prix : 32,14 F : 4,90 EUR Note générale : La couv. porte en plus : "l'art de rebondir"
Bibliogr. p. 93-94Langues : Français (fre) Mots-clés : Résilience ( psychologie) Index. décimale : 155.24 Adaptation et ajustement (psychologie individuelle) Résumé : Certaines personnes, frappées par le destin ou les circonstances adverses (pertes de travail, séparation, mauvais traitements, etc.) sont accablées par le destin. D'autres, au contraire, rebondissent et semblent sortir plus fortes encore de l'épreuve. Cette faculté de rebondir face à l'adversité s'appelle la résilience. Rosette Poletti et Barbara Dobbs montrent avec clarté que ces personnes n'ont en réalité rien d'exceptionnel, mais qu'elles ont développé des qualités que nous avons tous en nous à un certain degré : qualité de la communication, sens des valeurs, savoir exprimer de la gratitude et savoir pardonner, vivre dans l'instant.
(Editeur)La résilience [texte imprimé] / Rosette Poletti (1938-....), Auteur ; Barbara Dobbs, Auteur . - Jouvence, 2001 . - 94 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Les pratiques Jouvence; 62) .
ISBN : 978-2-88353-251-9 : 32,14 F : 4,90 EUR
La couv. porte en plus : "l'art de rebondir"
Bibliogr. p. 93-94
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Résilience ( psychologie) Index. décimale : 155.24 Adaptation et ajustement (psychologie individuelle) Résumé : Certaines personnes, frappées par le destin ou les circonstances adverses (pertes de travail, séparation, mauvais traitements, etc.) sont accablées par le destin. D'autres, au contraire, rebondissent et semblent sortir plus fortes encore de l'épreuve. Cette faculté de rebondir face à l'adversité s'appelle la résilience. Rosette Poletti et Barbara Dobbs montrent avec clarté que ces personnes n'ont en réalité rien d'exceptionnel, mais qu'elles ont développé des qualités que nous avons tous en nous à un certain degré : qualité de la communication, sens des valeurs, savoir exprimer de la gratitude et savoir pardonner, vivre dans l'instant.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 05390 155.24 POL Livre -Documentaires -Docs Adultes Disponible L'art de jeûner / Françoise Wilhelmi de toledo
Titre : L'art de jeûner : manuel du jeûne thérapeutique Buchinger Type de document : texte imprimé Auteurs : Françoise Wilhelmi de toledo, Auteur Mention d'édition : Nouvelle édition revue et complétée Editeur : Jouvence Année de publication : 2014 Collection : Manuels Importance : 222 p. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88911-483-2 Prix : 22,00 eur Note générale : La couv. porte aussi : "Avec la participation du chef Hubert Hohler" Langues : Français (fre) Mots-clés : Cuisine Santé Index. décimale : 613.2 Diététique : aliments et boissons. Valeur nutritive des aliments Résumé : Maintenir un poids normal et se détoxiquer sont certainement deux motivations importantes pour ceux et celles qui entreprennent la démarche du jeûne. C'est aussi l'occasion de découvrir les possibilités insoupçonnées de son organisme pour retrouver santé et vitalité. Le jeûne peut être préventif ou thérapeutique, spécialement dans le cas de maladies chroniques inflammatoires et métaboliques. En outre, il donne accès à un état de conscience plus clairvoyant et harmonise l'humeur.
Cette dimension psychique et spirituelle est essentielle dans le processus du jeûne car interrompre ses habitudes alimentaires, c'est modifier ses schémas comportementaux quotidiens et renoncer à des sensations digestives qui rythment nos journées. C'est l'occasion de faire un point de vie et de se découvrir ou de se redécouvrir tel que l'on est réellement. La pratique du jeûne nous enseigne que renoncer temporairement aux plaisirs de la table nous rend sensibles à d'innombrables autres sources de plaisir : l'art, la nature, les relations, la méditation, pour ne citer que celles-là.
L'art de jeûner vous sera un précieux compagnon de route pour découvrir le jeûne selon la méthode Buchinger, une méthode traditionnelle et reconnue. Ce livre vous indiquera toutes les précautions et les attentions que vous devez prendre avant, pendant et surtout après un jeûne. Il comprend un programme de jeûne et de reprise alimentaires, des conseils nutritionnels et des recettes équilibrées. (Éditeur)L'art de jeûner : manuel du jeûne thérapeutique Buchinger [texte imprimé] / Françoise Wilhelmi de toledo, Auteur . - Nouvelle édition revue et complétée . - Jouvence, 2014 . - 222 p. ; 23 cm. - (Manuels) .
ISBN : 978-2-88911-483-2 : 22,00 eur
La couv. porte aussi : "Avec la participation du chef Hubert Hohler"
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Cuisine Santé Index. décimale : 613.2 Diététique : aliments et boissons. Valeur nutritive des aliments Résumé : Maintenir un poids normal et se détoxiquer sont certainement deux motivations importantes pour ceux et celles qui entreprennent la démarche du jeûne. C'est aussi l'occasion de découvrir les possibilités insoupçonnées de son organisme pour retrouver santé et vitalité. Le jeûne peut être préventif ou thérapeutique, spécialement dans le cas de maladies chroniques inflammatoires et métaboliques. En outre, il donne accès à un état de conscience plus clairvoyant et harmonise l'humeur.
Cette dimension psychique et spirituelle est essentielle dans le processus du jeûne car interrompre ses habitudes alimentaires, c'est modifier ses schémas comportementaux quotidiens et renoncer à des sensations digestives qui rythment nos journées. C'est l'occasion de faire un point de vie et de se découvrir ou de se redécouvrir tel que l'on est réellement. La pratique du jeûne nous enseigne que renoncer temporairement aux plaisirs de la table nous rend sensibles à d'innombrables autres sources de plaisir : l'art, la nature, les relations, la méditation, pour ne citer que celles-là.
L'art de jeûner vous sera un précieux compagnon de route pour découvrir le jeûne selon la méthode Buchinger, une méthode traditionnelle et reconnue. Ce livre vous indiquera toutes les précautions et les attentions que vous devez prendre avant, pendant et surtout après un jeûne. Il comprend un programme de jeûne et de reprise alimentaires, des conseils nutritionnels et des recettes équilibrées. (Éditeur)Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11805 613.2 WIL Livre -Documentaires -Docs Adultes Disponible Quand la girafe danse avec le chacal / Serena Rust
Titre : Quand la girafe danse avec le chacal : les quatre temps de la Communication NonViolente Type de document : texte imprimé Auteurs : Serena Rust, Auteur Editeur : Jouvence Année de publication : 2015 Collection : Les maxi-pratiques Importance : 192 p Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88911-573-0 Prix : 8,70 eur Langues : Français (fre) Mots-clés : Développement Personnel Santé - Bien-être Psychologie, Développement personnel Santé / Vie de famille S'épanouir Philosophie Index. décimale : 153.6 Communication Résumé : Imaginez que vous soyez en colère contre votre partenaire. Comment allez-vous exprimer vos sentiments sans qu'il ou elle ne se sente agressé(e) ? De même, comment accueillir ou comprendre ses reproches à votre encontre sans vous sentir cruellement blessé(e) ? Vous trouverez dans ce livre les quatre étapes essentielles pour que votre communication soit constructive, satisfaire les besoins de chacun de manière harmonieuse et égalitaire : observer sans juger, exprimer ses sentiments sans interpréter, parler de ses besoins sans passer tout de suite aux stratégies, demander ce dont on a besoin sans l'exiger.Cette méthode prend racine sur les idées du fondateur de la CNV, Marshall B. Rosenberg, un médiateur mondialement connu. (Éditeur) Quand la girafe danse avec le chacal : les quatre temps de la Communication NonViolente [texte imprimé] / Serena Rust, Auteur . - Jouvence, 2015 . - 192 p ; 18 cm. - (Les maxi-pratiques) .
ISBN : 978-2-88911-573-0 : 8,70 eur
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Développement Personnel Santé - Bien-être Psychologie, Développement personnel Santé / Vie de famille S'épanouir Philosophie Index. décimale : 153.6 Communication Résumé : Imaginez que vous soyez en colère contre votre partenaire. Comment allez-vous exprimer vos sentiments sans qu'il ou elle ne se sente agressé(e) ? De même, comment accueillir ou comprendre ses reproches à votre encontre sans vous sentir cruellement blessé(e) ? Vous trouverez dans ce livre les quatre étapes essentielles pour que votre communication soit constructive, satisfaire les besoins de chacun de manière harmonieuse et égalitaire : observer sans juger, exprimer ses sentiments sans interpréter, parler de ses besoins sans passer tout de suite aux stratégies, demander ce dont on a besoin sans l'exiger.Cette méthode prend racine sur les idées du fondateur de la CNV, Marshall B. Rosenberg, un médiateur mondialement connu. (Éditeur) Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 13670 153.6 RUS Livre -Documentaires -Docs Adultes Disponible Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
En voiture, Simone ! Valognes, Aurélie (1983-....) Minute, papillon ! Valognes, Aurélie (1983-....) Arrête d'embêter ton frère, laisse ta soeur tranquille Crary, Elisabeth L'intelligence du stress Fradin, Jacques N'ayez pas peur, nous sommes là Boissard, Janine (1932-....) S'affirmer et oser dire non / Christel Petitcollin
Titre : S'affirmer et oser dire non : doutes, peurs, culpabilité, sortir du cercle Type de document : texte imprimé Auteurs : Christel Petitcollin, Auteur Mention d'édition : [Nouvelle éd.] Editeur : Jouvence Année de publication : 2017 Collection : Pratiques Jouvence num. 73 Importance : 1 vol. (95 p.) Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88911-854-0 Prix : 4,95 EUR Note générale : La couv. porte en plus : "développement personnel" Langues : Français (fre) Mots-clés : Affirmation de soi Guides pratiques et mémentos Index. décimale : 155.2 Psychologie individuelle. Classer ici le moi, la personnalité, l'individualité Résumé : Beaucoup de gens se plaignent de leur incapacité à s'affirmer, à dire “non” et de toutes les conséquences négatives que cela a dans leur vie.
Oser dire non, cela s'apprend et cela consiste essentiellement à sortir du cercle infernal : doute, peur, culpabilité.
Les outils proposés dans ce livre sont simples et efficaces. Ils vous permettront d'apprendre à dire “non”, de plus en plus facilement, car ce sont les premiers “non” qui sont les plus difficiles à prononcer.
Mais réalisez surtout, vous qui croyez ne pas savoir dire “non”, que vous savez en fait très bien le dire mais que vous ne l'avez dit jusqu'à présent qu'à une seule personne : vous-même ! (Editeur)S'affirmer et oser dire non : doutes, peurs, culpabilité, sortir du cercle [texte imprimé] / Christel Petitcollin, Auteur . - [Nouvelle éd.] . - Jouvence, 2017 . - 1 vol. (95 p.) ; 18 cm. - (Pratiques Jouvence; 73) .
ISBN : 978-2-88911-854-0 : 4,95 EUR
La couv. porte en plus : "développement personnel"
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Affirmation de soi Guides pratiques et mémentos Index. décimale : 155.2 Psychologie individuelle. Classer ici le moi, la personnalité, l'individualité Résumé : Beaucoup de gens se plaignent de leur incapacité à s'affirmer, à dire “non” et de toutes les conséquences négatives que cela a dans leur vie.
Oser dire non, cela s'apprend et cela consiste essentiellement à sortir du cercle infernal : doute, peur, culpabilité.
Les outils proposés dans ce livre sont simples et efficaces. Ils vous permettront d'apprendre à dire “non”, de plus en plus facilement, car ce sont les premiers “non” qui sont les plus difficiles à prononcer.
Mais réalisez surtout, vous qui croyez ne pas savoir dire “non”, que vous savez en fait très bien le dire mais que vous ne l'avez dit jusqu'à présent qu'à une seule personne : vous-même ! (Editeur)Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 18781000852 155.2 PET Livre -Documentaires -Docs Adultes Disponible Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
L'alchimiste Coelho, Paulo (1947-....) Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une Giordano, Raphaëlle (1974-...) Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi Odoul, Michel L'anomalie Le Tellier, Hervé (1957-....) Méditer pour ne plus stresser Williams, Mark L'ancrage énergétique / Mary Laure Teyssedre
Titre : L'ancrage énergétique : retrouvez la force en vous ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Mary Laure Teyssedre (1970-....), Auteur Editeur : Jouvence Année de publication : 2013 Collection : Les pratiques Jouvence num. 193 Importance : 1 vol. (91 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88911-304-0 Prix : 4,95 EUR Note générale : Bibliogr. p. 89-90 Langues : Français (fre) Mots-clés : Médecine énergétique Index. décimale : 615.8 Thérapeutiques physiques et autres Résumé : Être ancré, c'est être connecté à la terre. Non pas physiquement, nous le sommes tous, mais être présent dans son corps, se sentir à sa place, avoir la force de l'intention, celle de l'acceptation des épreuves... pour cela, nous sommes bien moins nombreux n'est-ce pas ? Pourtant, nous avons en permanence besoin d'ancrage.
Que signifie exactement «être ancré» ? À quoi cela sert-il et quels sont les moyens pour y parvenir ? C'est à ces trois questions que répond l'auteur ; par l'explication théorique bien sûr, mais surtout par la pratique : elle propose en effet une approche énergétique, avec des tests et techniques de méditations, des visualisations ainsi que des postures et exercices physiques. Les exemples, nombreux, visent à améliorer votre vie quotidienne.
Mary Laure Teyssedre vous invite à pratiquer patiemment mais régulièrement les exercices décrits, lesquels pourraient bien vous amener à changer votre être intérieur de manière surprenante ! (Editeur)L'ancrage énergétique : retrouvez la force en vous ! [texte imprimé] / Mary Laure Teyssedre (1970-....), Auteur . - Jouvence, 2013 . - 1 vol. (91 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Les pratiques Jouvence; 193) .
ISBN : 978-2-88911-304-0 : 4,95 EUR
Bibliogr. p. 89-90
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Médecine énergétique Index. décimale : 615.8 Thérapeutiques physiques et autres Résumé : Être ancré, c'est être connecté à la terre. Non pas physiquement, nous le sommes tous, mais être présent dans son corps, se sentir à sa place, avoir la force de l'intention, celle de l'acceptation des épreuves... pour cela, nous sommes bien moins nombreux n'est-ce pas ? Pourtant, nous avons en permanence besoin d'ancrage.
Que signifie exactement «être ancré» ? À quoi cela sert-il et quels sont les moyens pour y parvenir ? C'est à ces trois questions que répond l'auteur ; par l'explication théorique bien sûr, mais surtout par la pratique : elle propose en effet une approche énergétique, avec des tests et techniques de méditations, des visualisations ainsi que des postures et exercices physiques. Les exemples, nombreux, visent à améliorer votre vie quotidienne.
Mary Laure Teyssedre vous invite à pratiquer patiemment mais régulièrement les exercices décrits, lesquels pourraient bien vous amener à changer votre être intérieur de manière surprenante ! (Editeur)Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 18781001807 615.8 TEY Livre -Documentaires -Docs Adultes Disponible Les 5 blessures de l'âme / Isabelle GauducheauPermalinkLa maîtrise de l'amour / Don Miguel RuizPermalink