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10 minutes pour bien dormir / Anne Tardy
Titre : 10 minutes pour bien dormir Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne Tardy (1964?-....), Auteur ; Frédérique Thyss, Illustrateur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2010 Collection : Marabout num. 2947 Importance : 1 vol. (217 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-06120-9 Prix : 5,90 EUR Note générale : La couv. porte en plus : "plus de 400 conseils pour retrouver le sommeil"
Bibliogr. p. 205. IndexLangues : Français (fre) Catégories : 2 Jeunesse:2.1 Littérature de jeunesse:2.1.2 Littérature de jeunesse par thème:Sommeil et coucher Mots-clés : Insomnie Thérapeutique Index. décimale : 616.849 82 Insomnie (médecine) Résumé : Bien dormir, c'est essentiel. Mais que faire si l'on n'y arrive plus ? Anne Tardy partage ses astuces naturelles pour retrouver un repos de qualité. Une bonne nuit se prépare dès le réveil : du petit déjeuner jusque sous la couette, découvrez tous ses secrets pour lutter en toute sérénité contre l'insomnie et bénéficier à nouveau d'un sommeil réparateur. Des exercices simples et rapides, des conseils utiles, et bientôt l'insomnie ne sera plus qu'un mauvais rêve... (Editeur) 10 minutes pour bien dormir [texte imprimé] / Anne Tardy (1964?-....), Auteur ; Frédérique Thyss, Illustrateur . - Marabout, 2010 . - 1 vol. (217 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Marabout; 2947) .
ISBN : 978-2-501-06120-9 : 5,90 EUR
La couv. porte en plus : "plus de 400 conseils pour retrouver le sommeil"
Bibliogr. p. 205. Index
Langues : Français (fre)
Catégories : 2 Jeunesse:2.1 Littérature de jeunesse:2.1.2 Littérature de jeunesse par thème:Sommeil et coucher Mots-clés : Insomnie Thérapeutique Index. décimale : 616.849 82 Insomnie (médecine) Résumé : Bien dormir, c'est essentiel. Mais que faire si l'on n'y arrive plus ? Anne Tardy partage ses astuces naturelles pour retrouver un repos de qualité. Une bonne nuit se prépare dès le réveil : du petit déjeuner jusque sous la couette, découvrez tous ses secrets pour lutter en toute sérénité contre l'insomnie et bénéficier à nouveau d'un sommeil réparateur. Des exercices simples et rapides, des conseils utiles, et bientôt l'insomnie ne sera plus qu'un mauvais rêve... (Editeur) Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 07307 616.849 82 TAR Livre -Documentaires -Docs Adultes Disponible Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
N'ayez pas peur, nous sommes là Boissard, Janine (1932-....) Les victorieuses Colombani, Laetitia Les brouillards noirs Gain, Patrice (1961-...) La faille Thilliez, Franck (1973-....) Victime 2117 Adler-Olsen, Jussi (1950-....) Activez votre nerf vague / Navaz Habib
Titre : Activez votre nerf vague Type de document : texte imprimé Auteurs : Navaz Habib, Auteur Editeur : Vergèze : Thierry Souccar éditions Année de publication : 2020 Importance : 1 vol. (238 p.) Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-365-49385-7 Prix : 16,90 EUR Note générale : La couv. porte en plus : "la nouvelle routine santé contre le stress, inflammation, troubles digestifs, maladies auto-immunes"
Bibliogr. et webliogr. p. 221-238Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : Nerf vague Stress Prévention Habitudes sanitaires Index. décimale : 616.044 Maladies chroniques (médecine) Résumé : A l'intérieur de chacun de nous agit en silence un extraordinaire chef d'orchestre : le nerf vague. De son bon fonctionnement dépendent notre équilibre émotionnel, notre rythme cardiaque, notre digestion, notre immunité et bien d'autres fonctions qui conditionnent notre santé. Qui le sait ? Pour la première fois, un livre vous révèle les étonnants pouvoirs du nerf vague. Vous serez surpris de découvrir qu'une myriade de maux courants - troubles digestifs mais aussi anxiété, dépression, migraines, maladies auto-immunes - traduisent souvent un mauvais fonctionnement de ce nerf essentiel, et que le soulagement passe par son activation.
S'appuyant sur les découvertes scientifiques récentes — plus de 500 publications en 2019—, le Dr Navaz Habib explique comment activer et réguler le nerf vague par des moyens simples, naturels et accessibles à tous : les bonnes techniques pour respirer, les exercices de pleine conscience à pratiquer chaque jour, les outils pour améliorer la digestion, les examens de médecine fonctionnelle à demander, les bienfaits des massages et bien d'autres conseils... (Editeur)Activez votre nerf vague [texte imprimé] / Navaz Habib, Auteur . - Vergèze : Thierry Souccar éditions, 2020 . - 1 vol. (238 p.) : ill. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-365-49385-7 : 16,90 EUR
La couv. porte en plus : "la nouvelle routine santé contre le stress, inflammation, troubles digestifs, maladies auto-immunes"
Bibliogr. et webliogr. p. 221-238
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Mots-clés : Nerf vague Stress Prévention Habitudes sanitaires Index. décimale : 616.044 Maladies chroniques (médecine) Résumé : A l'intérieur de chacun de nous agit en silence un extraordinaire chef d'orchestre : le nerf vague. De son bon fonctionnement dépendent notre équilibre émotionnel, notre rythme cardiaque, notre digestion, notre immunité et bien d'autres fonctions qui conditionnent notre santé. Qui le sait ? Pour la première fois, un livre vous révèle les étonnants pouvoirs du nerf vague. Vous serez surpris de découvrir qu'une myriade de maux courants - troubles digestifs mais aussi anxiété, dépression, migraines, maladies auto-immunes - traduisent souvent un mauvais fonctionnement de ce nerf essentiel, et que le soulagement passe par son activation.
S'appuyant sur les découvertes scientifiques récentes — plus de 500 publications en 2019—, le Dr Navaz Habib explique comment activer et réguler le nerf vague par des moyens simples, naturels et accessibles à tous : les bonnes techniques pour respirer, les exercices de pleine conscience à pratiquer chaque jour, les outils pour améliorer la digestion, les examens de médecine fonctionnelle à demander, les bienfaits des massages et bien d'autres conseils... (Editeur)Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 18781002737 616.044 HAB Livre -Documentaires -Docs Adultes Disponible Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
Vianney Vianney (1991-....) Un long, si long après-midi Vesper, Inga (19..-..) La puissance de votre subconscient Murphy, Joseph (1898-1981) Les terres promises Guenassia, Jean-Michel (1950-....) Major Mouvement Major mouvement Deux petits pas sur le sable mouillé / Anne-Dauphine Julliand
Titre : Deux petits pas sur le sable mouillé Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne-Dauphine Julliand, Auteur Editeur : Paris : Arènes Année de publication : 2011 Importance : 1 vol. (227 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-352-04140-5 Prix : 17 EUR Note générale : La couv. porte en plus : "témoignage" Langues : Français (fre) Mots-clés : Leucodystrophies Récits personnels Index. décimale : 616.042 Maladies héréditaires, congénitales Résumé : Une mère témoigne de la maladie de sa fille. Thaïs a deux ans lorsqu'on découvre qu'elle est atteinte d'une maladie génétique orpheline : la leucodystrophie. Ce récit rend compte de leur vie quotidienne, des visites chez le médecin, des moments de joie, ainsi que de l'aventure de l'association ELA. (Éditeur) Deux petits pas sur le sable mouillé [texte imprimé] / Anne-Dauphine Julliand, Auteur . - Paris : Arènes, 2011 . - 1 vol. (227 p.) : couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-352-04140-5 : 17 EUR
La couv. porte en plus : "témoignage"
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Leucodystrophies Récits personnels Index. décimale : 616.042 Maladies héréditaires, congénitales Résumé : Une mère témoigne de la maladie de sa fille. Thaïs a deux ans lorsqu'on découvre qu'elle est atteinte d'une maladie génétique orpheline : la leucodystrophie. Ce récit rend compte de leur vie quotidienne, des visites chez le médecin, des moments de joie, ainsi que de l'aventure de l'association ELA. (Éditeur) Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 09968 616.042 JUL Livre -Documentaires -Docs Adultes Disponible Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi / Michel Odoul
Titre : Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi : les cris du corps sont les messages de l'âme ; éléments de psychoénergétique Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Odoul, Auteur Mention d'édition : [10e éd.] Editeur : Paris : Albin Michel Année de publication : 2001 Importance : 239 p. Présentation : ill., couv. ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-13105-8 Prix : 16,90 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : Corps humain Aspect psychologique Médecine holistique Index. décimale : 616.08 Médecine psychosomatique Résumé : Notre corps parle. Encore faut-il savoir l’entendre. Allergies, anorexie, boulimie, cancer, fièvres, maux de gorge, inflammations, kystes, lumbagos, migraines, maux de nez, sciatiques, spasmophilie, tumeurs, vertiges, etc. sont le signe qu’à l’intérieur de nous des tensions profondes cherchent à s’exprimer…
Cet ouvrage nous apprend à ne plus voir la maladie comme le fait du hasard ou de la fatalité. c'est un message de notre être intérieur. Il nous permet de découvrir derrière la souffrance une « maladie créatrice » : la maladie s'avère être un indicateur de la nécessité de changement.
Fondées sur près de 20 ans d’expérience et plusieurs milliers de consultations individuelles, toutes les informations contenues dans ce livre ont été validées sur le terrain et par la pratique quotidienne.
(Editeur)Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi : les cris du corps sont les messages de l'âme ; éléments de psychoénergétique [texte imprimé] / Michel Odoul, Auteur . - [10e éd.] . - Paris : Albin Michel, 2001 . - 239 p. : ill., couv. ill. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-226-13105-8 : 16,90 EUR
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Corps humain Aspect psychologique Médecine holistique Index. décimale : 616.08 Médecine psychosomatique Résumé : Notre corps parle. Encore faut-il savoir l’entendre. Allergies, anorexie, boulimie, cancer, fièvres, maux de gorge, inflammations, kystes, lumbagos, migraines, maux de nez, sciatiques, spasmophilie, tumeurs, vertiges, etc. sont le signe qu’à l’intérieur de nous des tensions profondes cherchent à s’exprimer…
Cet ouvrage nous apprend à ne plus voir la maladie comme le fait du hasard ou de la fatalité. c'est un message de notre être intérieur. Il nous permet de découvrir derrière la souffrance une « maladie créatrice » : la maladie s'avère être un indicateur de la nécessité de changement.
Fondées sur près de 20 ans d’expérience et plusieurs milliers de consultations individuelles, toutes les informations contenues dans ce livre ont été validées sur le terrain et par la pratique quotidienne.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité aucun exemplaire Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
Créer un potager en carrés Méditer pour ne plus stresser Williams, Mark L'anomalie Le Tellier, Hervé (1957-....) Une fois dans ma vie Legardinier, Gilles (1965-....) Les animaux de compagnie Boncens, Christophe Dyslexique, peut-être ? et après... / Paule Cruiziat
Titre : Dyslexique, peut-être ? et après... Type de document : texte imprimé Auteurs : Paule Cruiziat, Auteur ; Monique Lasserre, Auteur Mention d'édition : Nouvelle édition entièrement actualisée Editeur : Paris : la Découverte Année de publication : 2002 Importance : 157 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7071-3716-6 Prix : 12 eur Langues : Français (fre) Mots-clés : Dyslexie Index. décimale : 616.855 Troubles du langage, aphasie, dyslexie. Orthophonie Résumé : Il n'arrive pas à lire, il confond les lettres, les mots... est-il dyslexique ? Tel est le quotidien des consultations d'orthophonie : des parents désemparés et des enfants qui n'y arrivent pas...Voici la deuxième édition de cet ouvrage synthétique qui tient compte des réalisations récentes dans ce domaine et comporte un guide pratique entièrement actualisé. (Editeur) Dyslexique, peut-être ? et après... [texte imprimé] / Paule Cruiziat, Auteur ; Monique Lasserre, Auteur . - Nouvelle édition entièrement actualisée . - Paris : la Découverte, 2002 . - 157 p.
ISBN : 978-2-7071-3716-6 : 12 eur
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Dyslexie Index. décimale : 616.855 Troubles du langage, aphasie, dyslexie. Orthophonie Résumé : Il n'arrive pas à lire, il confond les lettres, les mots... est-il dyslexique ? Tel est le quotidien des consultations d'orthophonie : des parents désemparés et des enfants qui n'y arrivent pas...Voici la deuxième édition de cet ouvrage synthétique qui tient compte des réalisations récentes dans ce domaine et comporte un guide pratique entièrement actualisé. (Editeur) Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 05314 616.855 CRU Livre -Documentaires -Docs Adultes Disponible Ma victoire sur l'autisme / Tamara Morar
Titre : Ma victoire sur l'autisme Type de document : texte imprimé Auteurs : Tamara Morar, Auteur Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : 2003 Importance : 247 p. Présentation : couv. ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-1377-1 Prix : 21,50 EUR Note générale : Bibliogr. p. 235-239. Webliogr. p. 239-241 Langues : Français (fre) Mots-clés : Enfants autistes Autisme infantile Index. décimale : 362.198 9289820092 Schizophrénie et autisme chez les enfants (problèmes et services sociaux) - Étude relative à une personne Résumé : Confrontée à une maladie réputée incurable, à des médecins pessimistes, à une Éducation nationale qui exclut son enfant du système, Tamara Morar refuse de placer Paul dans une institution. En s’appuyant sur de nombreuses études spécialisées, elle met au point une méthode de rééducation pour développer le langage, la conscience de son corps, l’interaction avec les autres. Intuitivement, Tamara Morar commence par chercher tout simplement à capter l’attention de son fils, se met à son niveau pour l’amener ensuite à modifier son comportement. Ce sont des centaines d’heures de travail, portées par une endurance et une obstination hors du commun. Paul se métamorphose. Les professionnels sont impressionnés. Aujourd’hui, on peut parler pour Paul d’une guérison presque totale. Il suit une scolarité normale et n’a plus qu’un léger retard. Source d’espoir pour les parents d’enfants autistes, ce témoignage est aussi un appel pour une prise en charge thérapeutique et sociale différente de l’autisme.
(Editeur)Ma victoire sur l'autisme [texte imprimé] / Tamara Morar, Auteur . - Paris : Odile Jacob, 2003 . - 247 p. : couv. ill. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-7381-1377-1 : 21,50 EUR
Bibliogr. p. 235-239. Webliogr. p. 239-241
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Enfants autistes Autisme infantile Index. décimale : 362.198 9289820092 Schizophrénie et autisme chez les enfants (problèmes et services sociaux) - Étude relative à une personne Résumé : Confrontée à une maladie réputée incurable, à des médecins pessimistes, à une Éducation nationale qui exclut son enfant du système, Tamara Morar refuse de placer Paul dans une institution. En s’appuyant sur de nombreuses études spécialisées, elle met au point une méthode de rééducation pour développer le langage, la conscience de son corps, l’interaction avec les autres. Intuitivement, Tamara Morar commence par chercher tout simplement à capter l’attention de son fils, se met à son niveau pour l’amener ensuite à modifier son comportement. Ce sont des centaines d’heures de travail, portées par une endurance et une obstination hors du commun. Paul se métamorphose. Les professionnels sont impressionnés. Aujourd’hui, on peut parler pour Paul d’une guérison presque totale. Il suit une scolarité normale et n’a plus qu’un léger retard. Source d’espoir pour les parents d’enfants autistes, ce témoignage est aussi un appel pour une prise en charge thérapeutique et sociale différente de l’autisme.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 03865 616.89 MOR Livre -Documentaires -Docs Adultes Disponible Une maison saine & sans allergies / Marcel Guedj
Titre : Une maison saine & sans allergies : des solutions pour chaque pièce Type de document : texte imprimé Auteurs : Marcel Guedj, Auteur ; Pierrick Hordé, Préfacier, etc. Editeur : Paris : Fleurus Année de publication : 2010 Collection : Les petits guides de l'habitat Importance : 127 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-215-10198-7 Prix : 14,9 eur Langues : Français (fre) Index. décimale : 616.97 Allergies. Maladies du système immunitaire Résumé : Alors que nous passons le plus clair de notre temps dans nos intérieurs, on observe depuis quelques années une importante recrudescence des allergies (gênes respiratoires, bronchites chroniques, irritations oculaires ou cutanées...). De fait, nos modes de vie actuels nous confrontent en permanence à de puissants allergènes. Des acariens aux ondes électromagnétiques, des composés organiques volatils émanant des matériaux de décoration et de bricolage aux additifs des lessives et des produits d'entretien... les sources de pollution sont nombreuses. Cet ouvrage passe en revue, pièce par pièce, les solutions adaptées pour conserver une maison saine et prévenir les allergies qui nous guettent. Adopter de bonnes habitudes dans l'organisation et l'entretien des pièces, combattre l'humidité, purifier l'air intérieur, choisir les bons matériaux et équipements, rendra la maison plus douce à vivre. Suivez le guide... (Editeur) Une maison saine & sans allergies : des solutions pour chaque pièce [texte imprimé] / Marcel Guedj, Auteur ; Pierrick Hordé, Préfacier, etc. . - Fleurus, 2010 . - 127 p.. - (Les petits guides de l'habitat) .
ISBN : 978-2-215-10198-7 : 14,9 eur
Langues : Français (fre)
Index. décimale : 616.97 Allergies. Maladies du système immunitaire Résumé : Alors que nous passons le plus clair de notre temps dans nos intérieurs, on observe depuis quelques années une importante recrudescence des allergies (gênes respiratoires, bronchites chroniques, irritations oculaires ou cutanées...). De fait, nos modes de vie actuels nous confrontent en permanence à de puissants allergènes. Des acariens aux ondes électromagnétiques, des composés organiques volatils émanant des matériaux de décoration et de bricolage aux additifs des lessives et des produits d'entretien... les sources de pollution sont nombreuses. Cet ouvrage passe en revue, pièce par pièce, les solutions adaptées pour conserver une maison saine et prévenir les allergies qui nous guettent. Adopter de bonnes habitudes dans l'organisation et l'entretien des pièces, combattre l'humidité, purifier l'air intérieur, choisir les bons matériaux et équipements, rendra la maison plus douce à vivre. Suivez le guide... (Editeur) Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 07241 616.97 GUE Livre -Documentaires -Docs Adultes Disponible Manuel des premiers secours / Saint John ambulance
Titre : Manuel des premiers secours : le manuel officiel de St John ambulance, St Andrew's ambulance association et la Croix-Rouge britannique Type de document : texte imprimé Auteurs : Saint John ambulance, Auteur ; British Red Cross, Auteur ; Saint Andrew's ambulance association, Auteur ; Margaret Austin, Secrétaire ; Rudy Crawford, Secrétaire ; Vivien J. Armstrong, Secrétaire Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2009 Importance : 1 vol. (288 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-06026-4 Prix : 15,95 EUR Note générale : Index
La couv. porte en plus : "les gestes qui sauvent - glossaire des maladies et des blessures - anatomie - memento du secouriste"Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : Premiers soins Index. décimale : 616.025 2 Urgences médicales (médecine) - Premiers soins Résumé : Un guide indispensable pour intervenir dans toutes les situations : gérer une intervention, évaluer une situation, un blessé inconscient, blessures et circulation, blessures osseuses, articulaires et musculaires, effets de la chaleur et du froid, corps étrangers, intoxication, morsures, maladies. (Éditeur) Manuel des premiers secours : le manuel officiel de St John ambulance, St Andrew's ambulance association et la Croix-Rouge britannique [texte imprimé] / Saint John ambulance, Auteur ; British Red Cross, Auteur ; Saint Andrew's ambulance association, Auteur ; Margaret Austin, Secrétaire ; Rudy Crawford, Secrétaire ; Vivien J. Armstrong, Secrétaire . - Paris : Marabout, 2009 . - 1 vol. (288 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-501-06026-4 : 15,95 EUR
Index
La couv. porte en plus : "les gestes qui sauvent - glossaire des maladies et des blessures - anatomie - memento du secouriste"
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Mots-clés : Premiers soins Index. décimale : 616.025 2 Urgences médicales (médecine) - Premiers soins Résumé : Un guide indispensable pour intervenir dans toutes les situations : gérer une intervention, évaluer une situation, un blessé inconscient, blessures et circulation, blessures osseuses, articulaires et musculaires, effets de la chaleur et du froid, corps étrangers, intoxication, morsures, maladies. (Éditeur) Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 09414 616.025 2 SAI Livre -Documentaires -Docs Adultes Disponible Le pouvoir anticancer des émotions / Christian Boukaram
Titre : Le pouvoir anticancer des émotions Type de document : texte imprimé Auteurs : Christian Boukaram, Auteur Editeur : Montréal (Québec) : Éditions de l'Homme, une société de Québécor Média Année de publication : 2012 Importance : 1 vol. (169 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7619-3136-6 Prix : 19 EUR Note générale : Notes bibliogr. Langues : Français (fre) Mots-clés : Cancer Aspect psychologique Émotions Aspect physiologique Cancer Prévention Index. décimale : 616.994 0019 Cancers (médecine) - Principes psychologiques Résumé : Selon le Dr Christian Boukaram, chirurgien, radio-oncologue et pionnier des plus récents développements en matière de traitement et de prévention du cancer, nos pensées, croyances et émotions peuvent avoir une profonde influence sur notre santé. Par notre capacité à limiter nos émotions négatives et à cultiver le bien-être, nous disposons de potentialités insoupçonnées pour moduler notre ADN et repousser la menace croissante du cancer. C'est avec simplicité que cet expert nous explique comment prendre conscience des mécanismes naturels de guérison du corps et surtout, comment les stimuler. (Éditeur) Le pouvoir anticancer des émotions [texte imprimé] / Christian Boukaram, Auteur . - Montréal (Québec) : Éditions de l'Homme, une société de Québécor Média, 2012 . - 1 vol. (169 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-7619-3136-6 : 19 EUR
Notes bibliogr.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Cancer Aspect psychologique Émotions Aspect physiologique Cancer Prévention Index. décimale : 616.994 0019 Cancers (médecine) - Principes psychologiques Résumé : Selon le Dr Christian Boukaram, chirurgien, radio-oncologue et pionnier des plus récents développements en matière de traitement et de prévention du cancer, nos pensées, croyances et émotions peuvent avoir une profonde influence sur notre santé. Par notre capacité à limiter nos émotions négatives et à cultiver le bien-être, nous disposons de potentialités insoupçonnées pour moduler notre ADN et repousser la menace croissante du cancer. C'est avec simplicité que cet expert nous explique comment prendre conscience des mécanismes naturels de guérison du corps et surtout, comment les stimuler. (Éditeur) Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 10824 616.994 BOU Livre -Documentaires -Docs Adultes Disponible Programme anti-cellulite / Lydie Raisin
Titre : Programme anti-cellulite Type de document : texte imprimé Auteurs : Lydie Raisin, Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2001 Importance : 153 p. Présentation : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-03590-3 Prix : 49 F Langues : Français (fre) Mots-clés : Cellulite Médecines parallèles Index. décimale : 616.39 maladies de la nutrition et du métabolisme, obésité Résumé : Comment se débarrasser de la cellulite sans risque et sans efforts inutiles? II faut de la constance, un peu de patience, mais surtout une bonne méthode! Celle qui est présentée ici a fait ses preuves auprès de centaines de femmes. Elle repose sur plusieurs facteurs,
• des exercices spécifiques à faire chaque jour • une bonne hygiène alimentaire • des massages et auto-massages localisés
Cet ouvrage fait également le point sur toutes les méthodes (pressothérapie, électrostimulation à domicile, drainage lymphatique, liposuccion, régimes, gels et crèmes, etc.) qui peuvent être utiles en tant que compléments.
(Editeur)Programme anti-cellulite [texte imprimé] / Lydie Raisin, Auteur . - Paris : Marabout, 2001 . - 153 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-501-03590-3 : 49 F
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Cellulite Médecines parallèles Index. décimale : 616.39 maladies de la nutrition et du métabolisme, obésité Résumé : Comment se débarrasser de la cellulite sans risque et sans efforts inutiles? II faut de la constance, un peu de patience, mais surtout une bonne méthode! Celle qui est présentée ici a fait ses preuves auprès de centaines de femmes. Elle repose sur plusieurs facteurs,
• des exercices spécifiques à faire chaque jour • une bonne hygiène alimentaire • des massages et auto-massages localisés
Cet ouvrage fait également le point sur toutes les méthodes (pressothérapie, électrostimulation à domicile, drainage lymphatique, liposuccion, régimes, gels et crèmes, etc.) qui peuvent être utiles en tant que compléments.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 05693 616.39 RAI Livre -Documentaires -Docs Adultes Disponible Réponses à vos questions sur la dyslexie / Annie Dumont
Titre : Réponses à vos questions sur la dyslexie Type de document : texte imprimé Auteurs : Annie Dumont, Auteur Editeur : Paris : Pocket Année de publication : DL 2005 Collection : Sous-collection : évolution Importance : 1 vol. (242 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-266-14260-1 Prix : 7,50 EUR Note générale : La couv. porte en plus : "reconnaître la dyslexie et aider l'enfant à la surmonter"
Bibliogr. p. 227-228. Webliogr. p. 229-230. IndexLangues : Français (fre) Mots-clés : Dyslexie Enfants dyslexiques Réadaptation Index. décimale : 616.855 Troubles du langage, aphasie, dyslexie. Orthophonie Résumé : La dyslexie est un trouble dans l'apprentissage du langage écrit qui affecte aujourd'hui plus de quatre millions de personnes en France. Dans les cas extrêmes, elle peut entraver la scolarité et freiner la réussite professionnelle.
Comment en guérir ? Voici un ouvrage pratique et complet pour en comprendre les mécanismes et aider à trouver la meilleure thérapie. En 118 questions, l'auteur répond à toutes vos interrogations : comment déceler la dyslexie, que faire quand on est parent d'un enfant dyslexique, non seulement pour lui-même, mais aussi pour soi ? Annie Dumont, s'appuyant sur l'étude de nombreux cas et les découvertes les plus récentes effectuées en médecine, en psychologie et en orthophonie, permet enfin d'y voir clair au milieu de discours parfois contradictoires.
Un guide efficace enrichi de la liste des associations et des sites Internet utiles. (Editeur)Réponses à vos questions sur la dyslexie [texte imprimé] / Annie Dumont, Auteur . - Pocket, DL 2005 . - 1 vol. (242 p.) : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Pocket. évolution) .
ISBN : 978-2-266-14260-1 : 7,50 EUR
La couv. porte en plus : "reconnaître la dyslexie et aider l'enfant à la surmonter"
Bibliogr. p. 227-228. Webliogr. p. 229-230. Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Dyslexie Enfants dyslexiques Réadaptation Index. décimale : 616.855 Troubles du langage, aphasie, dyslexie. Orthophonie Résumé : La dyslexie est un trouble dans l'apprentissage du langage écrit qui affecte aujourd'hui plus de quatre millions de personnes en France. Dans les cas extrêmes, elle peut entraver la scolarité et freiner la réussite professionnelle.
Comment en guérir ? Voici un ouvrage pratique et complet pour en comprendre les mécanismes et aider à trouver la meilleure thérapie. En 118 questions, l'auteur répond à toutes vos interrogations : comment déceler la dyslexie, que faire quand on est parent d'un enfant dyslexique, non seulement pour lui-même, mais aussi pour soi ? Annie Dumont, s'appuyant sur l'étude de nombreux cas et les découvertes les plus récentes effectuées en médecine, en psychologie et en orthophonie, permet enfin d'y voir clair au milieu de discours parfois contradictoires.
Un guide efficace enrichi de la liste des associations et des sites Internet utiles. (Editeur)Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 05324 616.855 DUM Livre -Documentaires -Docs Adultes Disponible Soigner au naturel les maux de l'automne et de l'hiver / Jean-Christophe Charrié
Titre : Soigner au naturel les maux de l'automne et de l'hiver Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Christophe Charrié, Auteur ; Marie-Laure de Clermont-Tonnerre, Auteur Editeur : [Gennevilliers] : Prat éditions Année de publication : 2014 Importance : 177 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8095-0689-1 Prix : 12,00 eur Langues : Français (fre) Mots-clés : Développement Personnel Santé - Bien-être Santé Index. décimale : 616.02 Sujets particuliers : médecine familiale, secourisme Résumé : Vous souhaitez vous prémunir et lutter contre les épidémies hivernales, les maux chroniques, le stress ou la fatigue saisonnière ? Vous avez mal à la gorge dès les premiers froids, la déprime vous guette à mesure que les jours diminuent, votre petit dernier a mal au ventre et vous redoutez une gastro ? Grâce aux conseils d'un médecin et avec des produits que vous trouverez facilement à la maison ou en pharmacie, vous pourrez prévenir et soigner tous ces maux au naturel. Vous saurez ainsi concocter une boisson au citron et à la cannelle pour enrayer à coup sûr une rhinopharyngite. Vous découvrirez également tous les bienfaits des cures de raisin, de citrons ou de pommes, bénéfiques pour les articulations, la circulation sanguine ou l'immunité... Faites face à tous les maux de l'automne et de l'hiver et retrouvez le tonus nécessaire pour affronter la froide saison ! (Editeur) Soigner au naturel les maux de l'automne et de l'hiver [texte imprimé] / Jean-Christophe Charrié, Auteur ; Marie-Laure de Clermont-Tonnerre, Auteur . - [Gennevilliers] : Prat éditions, 2014 . - 177 p. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-8095-0689-1 : 12,00 eur
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Développement Personnel Santé - Bien-être Santé Index. décimale : 616.02 Sujets particuliers : médecine familiale, secourisme Résumé : Vous souhaitez vous prémunir et lutter contre les épidémies hivernales, les maux chroniques, le stress ou la fatigue saisonnière ? Vous avez mal à la gorge dès les premiers froids, la déprime vous guette à mesure que les jours diminuent, votre petit dernier a mal au ventre et vous redoutez une gastro ? Grâce aux conseils d'un médecin et avec des produits que vous trouverez facilement à la maison ou en pharmacie, vous pourrez prévenir et soigner tous ces maux au naturel. Vous saurez ainsi concocter une boisson au citron et à la cannelle pour enrayer à coup sûr une rhinopharyngite. Vous découvrirez également tous les bienfaits des cures de raisin, de citrons ou de pommes, bénéfiques pour les articulations, la circulation sanguine ou l'immunité... Faites face à tous les maux de l'automne et de l'hiver et retrouvez le tonus nécessaire pour affronter la froide saison ! (Editeur) Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 14837 616.02 CHA Livre -Documentaires -Docs Adultes Disponible Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
Passager 23 Fitzek, Sebastian (1971-....) Le pouvoir du moment présent Tolle, Eckhart (1948-....) Travail soigné Lemaitre, Pierre (1951-....) SOS Migraine / Marc Schwob
Titre : SOS Migraine : 100 solutions pour vaincre la migraine Type de document : texte imprimé Auteurs : Marc Schwob, Auteur Editeur : Paris : Cherche midi Année de publication : 2014 Collection : Documents Importance : 202 p. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7491-3175-7 Prix : 17,00 eur Langues : Français (fre) Mots-clés : Céphalée Index. décimale : 616.849 1 Céphalées (médecine) Résumé : Oui, la migraine est une maladie chronique ! Oui, le cerveau d'un migraineux fonctionne différemment de celui d'un non-migraineux ! Oui, les femmes souffrent plus que les hommes ! Oui, la migraine est curable, c'est prouvé ! Des traitements efficaces existent, médicamenteux ou non ! Des examens permettent de « voir » la migraine ! L'enfant migraineux peut guérir ! Comme le XXe siècle avait vu s'éteindre un fléau jusque-là universel et tout-puissant, la variole, le XXIe siècle vivra la fin de cette affection jugée encore incurable, sous-estimée, voire méprisée en France, qu'est la migraine. Près de 12 millions de Français sont migraineux, dont deux tiers de femmes, voyant leur vie personnelle et professionnelle gâchée par cette maladie, et 44 % d'entre eux ne se soignent pas. Ignorant, le plus souvent, l'existence de traitements qui permettent de guérir dans la plupart des cas, et, dans tous les cas, de soulager une crise en moins d'une demi-heure, voire en dix minutes ! En 100 solutions, dans ce livre pratique clair, concis et complet, vous allez enfin vous débarrasser de votre migraine. (Éditeur) SOS Migraine : 100 solutions pour vaincre la migraine [texte imprimé] / Marc Schwob, Auteur . - Cherche midi, 2014 . - 202 p. ; 22 cm. - (Documents) .
ISBN : 978-2-7491-3175-7 : 17,00 eur
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Céphalée Index. décimale : 616.849 1 Céphalées (médecine) Résumé : Oui, la migraine est une maladie chronique ! Oui, le cerveau d'un migraineux fonctionne différemment de celui d'un non-migraineux ! Oui, les femmes souffrent plus que les hommes ! Oui, la migraine est curable, c'est prouvé ! Des traitements efficaces existent, médicamenteux ou non ! Des examens permettent de « voir » la migraine ! L'enfant migraineux peut guérir ! Comme le XXe siècle avait vu s'éteindre un fléau jusque-là universel et tout-puissant, la variole, le XXIe siècle vivra la fin de cette affection jugée encore incurable, sous-estimée, voire méprisée en France, qu'est la migraine. Près de 12 millions de Français sont migraineux, dont deux tiers de femmes, voyant leur vie personnelle et professionnelle gâchée par cette maladie, et 44 % d'entre eux ne se soignent pas. Ignorant, le plus souvent, l'existence de traitements qui permettent de guérir dans la plupart des cas, et, dans tous les cas, de soulager une crise en moins d'une demi-heure, voire en dix minutes ! En 100 solutions, dans ce livre pratique clair, concis et complet, vous allez enfin vous débarrasser de votre migraine. (Éditeur) Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 11913 616.849 1 SCH Livre -Documentaires -Docs Adultes Disponible Tu comprendras ta douleur / Martin Winckler
Titre : Tu comprendras ta douleur : pourquoi vous avez mal et que faire pour que ça cesse Type de document : texte imprimé Auteurs : Martin Winckler (1955-....), Auteur ; Alain Gahagnon (1950-....), Auteur Editeur : [Paris] : Fayard Année de publication : 2019 Importance : 1 vol. (525 p.) Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-213-70998-7 Prix : 25 EUR Note générale : Bibliogr. p. 511-516. Glossaire Langues : Français (fre) Mots-clés : Douleur Aspect physiologique Analgésie Index. décimale : 616.047 2 Douleur (symptôme) Résumé : À quoi sert la douleur ? Pourquoi notre corps nous fait-il mal - parfois sans raison intelligible ' Pourquoi peut-il être si difficile de faire entendre qu'on souffre ' Sans toujours parvenir à être soulagé.Ces questions, tout le monde se les pose. Mais aujourd'hui, en France, il n'est pas toujours possible d'y trouver réponse.La douleur est un domaine immense et complexe : ses mécanismes varient selon qu'il s'agit d'une douleur utile, passagère, ou chronique et invalidante. Il en va de même pour ses nombreux traitements (médicamenteux et autres) : il est parfois difficile de distinguer leurs effets, leurs limites, et les mythes qui les entourent. Enfin, la douleur est intime et propre à chaque individu. D'où l'importance de faire le point sur la douleur, ses fonctions, ses remèdes, mais aussi sur ce qu'on n'aborde jamais ou presque : les préjugés, les inégalités, les insuffisances, les brutalités.Rédigé par deux médecins formés à l'écoute des patient·e·s, ce livre plaide pour une prise en compte de la douleur dans toutes ses dimensions : physique, psychique, sociale, familiale et intime. Il a été écrit pour les personnes qui souffrent, celles qui les entourent et celles qui les soignent - car comprendre la douleur est le premier pas pour s'en libérer. (Editeur) Tu comprendras ta douleur : pourquoi vous avez mal et que faire pour que ça cesse [texte imprimé] / Martin Winckler (1955-....), Auteur ; Alain Gahagnon (1950-....), Auteur . - [Paris] : Fayard, 2019 . - 1 vol. (525 p.) : ill. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-213-70998-7 : 25 EUR
Bibliogr. p. 511-516. Glossaire
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Douleur Aspect physiologique Analgésie Index. décimale : 616.047 2 Douleur (symptôme) Résumé : À quoi sert la douleur ? Pourquoi notre corps nous fait-il mal - parfois sans raison intelligible ' Pourquoi peut-il être si difficile de faire entendre qu'on souffre ' Sans toujours parvenir à être soulagé.Ces questions, tout le monde se les pose. Mais aujourd'hui, en France, il n'est pas toujours possible d'y trouver réponse.La douleur est un domaine immense et complexe : ses mécanismes varient selon qu'il s'agit d'une douleur utile, passagère, ou chronique et invalidante. Il en va de même pour ses nombreux traitements (médicamenteux et autres) : il est parfois difficile de distinguer leurs effets, leurs limites, et les mythes qui les entourent. Enfin, la douleur est intime et propre à chaque individu. D'où l'importance de faire le point sur la douleur, ses fonctions, ses remèdes, mais aussi sur ce qu'on n'aborde jamais ou presque : les préjugés, les inégalités, les insuffisances, les brutalités.Rédigé par deux médecins formés à l'écoute des patient·e·s, ce livre plaide pour une prise en compte de la douleur dans toutes ses dimensions : physique, psychique, sociale, familiale et intime. Il a été écrit pour les personnes qui souffrent, celles qui les entourent et celles qui les soignent - car comprendre la douleur est le premier pas pour s'en libérer. (Editeur) Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 18781001967 616.047 2 WIN Livre -Documentaires -Docs Adultes Disponible Vive la dyslexie / Béatrice Sauvageot
Titre : Vive la dyslexie Type de document : texte imprimé Auteurs : Béatrice Sauvageot, Auteur ; Jean Métellus, Auteur Editeur : Paris : J'ai lu Année de publication : 2004 Collection : J'ai lu Sous-collection : Bien-être Importance : 223 p.-[4] p. de pl. en noir et en coul. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-290-33118-7 Prix : 5,30 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : Dyslexie Thérapeutique Index. décimale : 616.855 Troubles du langage, aphasie, dyslexie. Orthophonie Résumé : Facteur de marginalisation, la dyslexie est un handicap indiscutable pour l'enfant, l'adolescent ou l'adulte qui en sont frappés. Cet ouvrage revient sur les caractéristiques de ce trouble et présente une méthode révolutionnaire : elle permet au dyslexique, grâce à l'expression artistique (musique, chant, danse, rire, thérapies corporelles...), de ne plus vivre l'apprentissage de l'écrit comme une contrainte. Des techniques efficaces et ludiques, adaptées à la personnalité de l'enfant, pour qu'il s'épanouisse en toute confiance. Vive la dyslexie [texte imprimé] / Béatrice Sauvageot, Auteur ; Jean Métellus, Auteur . - J'ai lu, 2004 . - 223 p.-[4] p. de pl. en noir et en coul. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (J'ai lu. Bien-être) .
ISBN : 978-2-290-33118-7 : 5,30 EUR
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Dyslexie Thérapeutique Index. décimale : 616.855 Troubles du langage, aphasie, dyslexie. Orthophonie Résumé : Facteur de marginalisation, la dyslexie est un handicap indiscutable pour l'enfant, l'adolescent ou l'adulte qui en sont frappés. Cet ouvrage revient sur les caractéristiques de ce trouble et présente une méthode révolutionnaire : elle permet au dyslexique, grâce à l'expression artistique (musique, chant, danse, rire, thérapies corporelles...), de ne plus vivre l'apprentissage de l'écrit comme une contrainte. Des techniques efficaces et ludiques, adaptées à la personnalité de l'enfant, pour qu'il s'épanouisse en toute confiance. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 05319 616.855 SAU Livre -Documentaires -Docs Adultes Disponible